Em 2015 – nova reinvenção:

Chegando na Suíça em 2015, nova reinvenção de vida, só que agora, com filhos adolescentes. Via-me totalmente perdida e sem rumo. Por mais que o cenário fosse paradisíaco: vacas no pasto, montanhas com neve no topo, lagos de sonhos. Cenário de cartão postal num país com uma das melhores qualidades de vida do mundo, tudo perfeito para um novo recomeço…

Porém, o cinza prolongado do inverno, a falta de sol, a ebulição hormonal pós 45 anos, tudo isso levou-me a um estado de total falta de forças. Eu que sempre fui ativa e acelerada, fazia naquele momento uma força muito grande pra conseguir sair da cama. Passei por alguns médicos, clínicos gerais, ginecos, tudo estava bem fisicamente. Tinha vergonha de dividir meu desalento com amigas mais próximas, afinal eu não me permitia estar naquele estado.

Nunca me dei bem com remédios tarja preta para melhoria de humor ou qualquer outro descompasso cerebral. Desde os tempos de “workaholic” no mundo corporativo, já havia tentado, mas para mim, não deu certo. Decidi que buscaria caminhos alternativos. E assim foi. Quando comecei a compartilhar um pouco mais da vulnerabilidade, comecei vagarosamente a voltar a ser quem eu era. Era como se fôssemos duas. Uma ali perdida e tentando se reencontrar e outra que sabia que tudo vivenciado estava sendo para meu aprendizado e sairia outra daquela experiência.

Nesse compartilhar com outras mulheres, meio que em câmera lenta, pude perceber que como eu, muitas de nós, atravessamos nossos períodos de mudanças – sejam elas quais forem – sózinhas e com vergonha de sentir o que sentimos. Afinal, existem problemas muito mais graves no mundo do que o seu. Essa postura de negação à dor, não nos ajuda em nada. Só agrava o distanciamento de nosso momento com nossa essência. Só nos enfraquece em períodos de transformações, mudanças ou reivenções.

Começa o Engajamento…

Finalmente quando ressurgi das cinzas, ou do gelo, uma voz interna começava a gritar dentro de mim. Como eu, existia centenas de outras mulheres passando por desafios muito parecidos e precisava encontrar um jeito de compartilhar não só minha própria vivência como Coach e como Mulher, mas também colocar essas mulheres juntas, ouvindo-as, aprendendo, compartilhando suas próprias experiências em seus momentos de mudança. Somos inspiradas e inspiramos numa simbiose perfeita, desde que estejamos conscientes em nosso momento. Começa nascer o engajamento do grupo.

Assim em Junho de 2017 foi realizado o 1 OXITOCINAS – um evento presencial com cerca de 90 mulheres. Todo movimento para o grande evento foi realizado com amigas e amigos voluntários, empreendedores brasileiros presentes aqui na Suíça e no Brasil que também acreditam nesse caminho de fortalecimento feminino como forma de construção de um mundo melhor.
Assim nasceu a OXITOCINAS, uma plataforma online e presencial para seu fortalecimento.
Conto com Você para fazê-la crescer e prosperar!
Beijos “Oxitocinados”!

Em nossas conexões, encontramos afinidades instantâneas em situações extremamente prazerosas e também encontramos relacionamentos difíceis que parecem nos colocar a prova o tempo todo…é como se precisássemos usar nossa “melhor versão” sem saber direito qual é essa versão ou se ela realmente existe.

Temos sempre duas escolhas. Reagir: com medo, raiva, ressentimento ou Responder, com amor, compaixão e boa vontade.

A questão é que não somos só uma coisa, ou só outra. Variamos no responder e no reagir, dependendo da área onde tivermos maior consciência ou maiores bloqueios. Nosso propósito aqui é te oferecer recursos para você exercitar melhores suas escolhas. Optando pelas “Oxitocinas” ao invés do “Cortisol”

Podemos gerar em nosso corpo físico os hormônios do stress ou os hormônios do bem-estar: