Setz dich, die Geschichte kommt! Dieser Text hätte 300 Wörter lang sein sollen, aber ich konnte ihn nicht reduzieren und aufhören darüber zu reden, wie die Organisation, während sie mir half, mir andere Probleme bereitete (und wie es war, dies zu erkennen, einen Mittelweg zu finden und Dankbarkeit zu entdecken ). Ich kann nur hoffen, dass Sie, die Sie bis hierher geschafft haben, alles lesen.
Ära vor der Mutterschaft
Ich habe die Organisation 2011 entdeckt, als ich aus dem Haus meiner Eltern auszog und feststellte, dass ich große Schwierigkeiten hatte, handwerkliche Arbeiten zu Hause zu erledigen. Auch die Tatsache, dass ich mich länger als 2 Sekunden auf nichts konzentrieren konnte, half nicht. Parallel dazu hatte ich eine Depression, die mir erst nach der Abreise klar wurde, dass es nicht normal war, jeden Tag zu weinen, und dass es auch nicht normal war, im Bett zu liegen und sich beispielsweise vorzustellen, wie es wäre, sich um den Haushalt zu kümmern .
Ich begann mit der Suche nach einer Lösung für das, was mich störte, und wusste nicht einmal genau, was es war, aber ich dachte, es wäre eine gute Idee, damit zu beginnen, die Dinge um mich herum besser zu organisieren. Ich suchte nach Organisationsmethoden und fand GTD (Organisation von Aufgaben und Projekten), Fly Lady (Organisation von Hausputzroutinen) und Pomodoro (Methode, um mich mindestens 25 Minuten lang auf eine Aufgabe zu konzentrieren). Ich dachte, es sei alles perfekt und ging hinein. Ich habe die Bücher gekauft, gelesen, aufgeschrieben, alles umgesetzt. Alles lief gut. Große Revolution!
Etwa zur gleichen Zeit entdeckte ich den Blog „Zen Habits “, der eine Art Zen-GTD verwendete und zu ruhigen Zeiten und kleinen Routinen mit Achtsamkeit und der Umsetzung neuer Gewohnheiten aufrief. Ich fing auch an, mich körperlich zu betätigen und jeden Tag zu laufen. Alles in diesem Jahr, zusätzlich dazu, dass 2010 – 2011 das Jahr des Übergangs war, in dem ich als Angestellter ein Unternehmen verließ und als Partner begann.
Wissen Sie, was mir im folgenden Jahr passiert ist? Da ich alles SEHR ernst nahm und dachte, dass meine größte Qualität darin bestehe, die Dinge, die ich mir vorgenommen hatte, gut umzusetzen, geriet ich in Panik, als das Unternehmen eines Tages den Strom verlor und ich Berichte vorlegen musste. Etwas stimmte nicht. Wir schreiben das Jahr 2012 und ich musste nach etwas suchen, das mir hilft, damit umzugehen: Ich entdeckte CEBB und begann zu meditieren.
Lotusblume – Inmitten von Dunkelheit und Schlamm sucht sie das Licht, bis es es erreicht, damit es dann erblühen kann.
Das tiefere Eintauchen in Spiritualität und Meditation gab mir eine andere Sichtweise auf die Welt. Mir wurde klar, dass mich all diese Methoden beunruhigten, denn im Grunde ist alles, was man sieht und existiert, eine Aufgabe, die ausgeführt und niedergeschrieben werden muss. Alles muss gelöst werden. Zumindest habe ich das so gesehen. Ich habe TILT gegeben. Denn tief im Inneren weiß ich, dass die Dinge nicht so sind und nicht sein sollten.
Ich fühlte mich die ganze Zeit über sehr überfordert, weil ich dachte, ich müsste alles auflösen, womit meine Sinne in Berührung kamen und ich es für falsch oder verbesserungswürdig hielt. Und ich habe mich sehr intensiv damit befasst, ich war sehr besessen vom Organisieren, Kategorisieren, Benennen, Bereinigen und Lösen. Das Fazit ist, dass ich mich nie ausgeruht habe. Ich habe alle meine freien Stunden genutzt und alles, was ich betrachtete, immer mit einem kritischen Blick. Mit anderen Worten, ich habe ein Extrem verlassen und bin zu einem anderen übergegangen. Der Groschen ist gefallen. Das war weder für mich noch für andere um mich herum gut. Ich habe praktisch ein Problem mit einem anderen Problem gelöst. Das muss daran liegen, dass ich ein Skorpion bin und viel Intensität auf die Dinge setze (lacht).
Ich beschloss, praktisch alles aufzugeben, was mit Organisationsmethoden zu tun hatte. Dies geschah, als ich meinen letzten Job aufgab, um Alice zu bekommen. Das Jahr war 2016.
Ära nach der Mutterschaft
Ich habe sehr schnell herausgefunden, dass es ohne Organisation etwas chaotisch zugeht, und das brachte mich zu einem Kompromiss: Ich habe wieder auf das Bullet Journal zurückgegriffen und bin bis heute so geblieben.
Bullet Journal
Von dem Moment an, als ich zu viel losließ, hatte ich große Schwierigkeiten, meine Freizeit, meine Arbeit und meine häuslichen Aktivitäten durch das Homeoffice zu organisieren. Die Waage kippt immer zur einen Seite: Entweder ist das Haus in Ordnung oder die Arbeit ist auf dem neuesten Stand, oder das Baby schreit nicht. Daher war es wichtig, sich um das Haus zu kümmern, es war eine Verpflichtung. Ich litt unter Psoriasis (oder einer gleichwertigen Erkrankung, die ich noch diagnostizieren muss) und fing an, bei Dingen zu leiden, wie zum Beispiel bei der Pflege meiner Kleidung, weil meine Hände immer ruhen und rissig sind, wund sind, die Kleidung sich verheddert oder juckt viel, wenn ich sie berühre. Dieser Hautzustand zwingt mich dazu, für alles Handschuhe zu tragen … um alles zu reinigen, und zögere. Wenn wir zögern, erinnert uns das Haus daran, was Sie hätten tun sollen. Der nächste Tag besteht im Grunde aus: Aufwachen mit dem Stapel Kleidung, der auf dich wartet (mein Dorn im Auge), Geschirr, Putzarbeiten, einer Liste mit Dingen von der Arbeit, die gestern geliefert werden sollten, und einem Kind, das aufbrausend ist -Ich weiß nicht- für diejenigen, die weinend aus dem Bett aufstehen und sich nur ein wenig beschweren und weinen, bevor sie zur Schule gehen, die Einkäufe erledigen müssen, das Essen, das beschlossen werden muss. Fügen Sie das alles in ein anderes Land ein und voilá, Sie werden einen Teil der Last spüren, lol.
Homeoffice mit Kindern kann etwas nervenaufreibend sein
Heute ist DER Tag
(Heute ist der Tag)
Ich möchte mich hier nicht beschweren. Ich möchte etwas zeigen, das mir passiert ist und das diese Sichtweise ein wenig verändert hat. Dieser Beitrag wird in Zukunft auf der Grundlage eines Textes geschrieben, den ich vor einer Woche geschrieben habe, und das, was ich als nächstes sagen werde, funktioniert immer noch sehr gut. Stellen Sie sich vor, Sie wüssten nicht, dass ich danach schreibe, und lesen Sie es, als wäre es der Tag der Entdeckung:]
Mein Ziel ist: HEUTE!
Heute habe ich gesehen, dass die Marie Kondo-Serie auf Netflix erscheint und ich wollte sie mir ansehen. Ich hatte nicht VIEL erwartet, aber gleich am Ende der ersten Folge fiel mir das Größte ein: DANKE.
Leute, das steht überall geschrieben, Dankbarkeit ist die Basis von allem. Warum war mir das nie aufgefallen?
Seien Sie beim Erledigen von Dingen dafür DANKBAR. Für die Kleidung, die ich trug, für das Gericht, das ich aß, für den Mantel, der mich warm hielt. Freut euch! Sei glücklich mit allem, was du hast. Wie viele Personen waren daran beteiligt, dass ich hier und jetzt schreiben konnte und welchen Nutzen bringt es mir? Welche liebevollen und freudigen Momente hat mir das beschert?
Ich empfand Freude. Ich war wirklich dankbar. Der Wunsch, jeden um uns herum in die Sache einzubeziehen und Alice beizubringen, dass wir für alles, was uns umgibt, dankbar sein müssen. Der Wunsch besteht nun darin, jedes Glas Wein zu waschen und sich für den glücklichen Moment zu bedanken, den es mit sich gebracht hat.
Probieren Sie es aus!
Versuchen Sie, Ihr Zuhause als Ihren Schutz, als Ihr Nest zu verehren. Versuchen Sie, diese Ecke zu säubern, als Ausdruck der Zuneigung und Rücksichtnahme auf das, was das Ergebnis der Arbeit so vieler Menschen war und das Sie jetzt nutzen können. Es ist eine Gewohnheit. Vielleicht vergisst du es manchmal ... das ist in Ordnung! Aber wenn es langweilig ist oder Sie die Spannung bemerken, weil Sie es nicht tun möchten, versuchen Sie, diesen Look zu ändern. Nehmen Sie jedes Kleidungsstück und wecken Sie beim Falten schöne Erinnerungen daran. Bedanken Sie sich. Waschen Sie den Teller, denken Sie daran, seien Sie dankbar. Fegen Sie die Krümel vom Boden, denken Sie daran, seien Sie dankbar. Reinigen Sie das schmutzige Fettglas von dem Snack, den Ihre Tochter gegessen hat, und bedanken Sie sich. Saugen Sie den Teppich voller Kekskrümel auf, den sie beim Tanzen vor dem Fernseher in der Hand hielt, seien Sie dankbar. Reinigen Sie das Duschglas voller Wasserflecken von den schönen, warmen Bädern, die Sie genommen haben, seien Sie dankbar.
Vielen Dank, Marie Kondo, dass du mir etwas bewusst gemacht hast, was ich bereits in so vielen Büchern gesehen und gelesen hatte.
Ich weiß immer noch nicht, wie diese neue Vision meine Organisation im Allgemeinen beeinflussen wird, aber zumindest wenn es darum geht, einen Stapel Kleidung zu betrachten, kann ich, anstatt zu leiden oder mich selbst zu kritisieren, einfach dankbar sein und mein Bestes geben 🙂 denke ich Dies wird bereits einen RIESIGEN Unterschied in meiner Stimmung, meiner Energie und dem, was ich anderen Menschen bieten kann, bewirken, egal ob sie mit der Arbeit verbunden sind oder denen, die mir am nächsten stehen.
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